Bota po kalon pandeminë e depresionit.
Mos u mërzitni pse nuk ju përgjigjen në telefon: thjesht nuk duan të transmetojnë tek ju energjinë e keqe që ndjejnë.
Mos u mërzitni pse nuk dalin për kafe me ju: ndoshta nuk kanë forcë as të ngrihen nga krevati.
Mos u mërzitni pse të tjerët blejnë shtëpi e ju jo: e bëjnë sepse mundohen të gjejnë një copëz lumturie për veten e tyre.
Mos u mërzitni për ata që kalojnë divorc: ju bëtë gjithçka për ta shpëtuar martesën, por personi tjetër nuk ju vlerësoi.
Mos u mërzitni pse të tjerët po bëjnë bebe e ju ende jo: dita juaj do të vijë në kohën e duhur, dhe bebi juaj do të vijë i shëndetshëm.
Mos u mërzitni me ata që ju zhgënjyen, tradhtuan apo nuk ju vlerësuan: aq dinin. Jeta është rrotullim – ata do t’ju kërkojnë gjithë jetën, ndërsa ju do të kuptoni se falja është më e mira, por mbajini larg.
Mos u mërzitni pse planet nuk shkojnë siç dëshironi: Zoti po ju mbron nga një e keqe më e madhe.
Tani që ndiheni keq, më dëgjoni me kujdes: kështu ndihen të gjithë! Është një pandemi botërore e depresionit – të gjithë e përjetojnë, por pak e pranojnë dhe pak flasin për të. Ju nuk jeni vetëm!
Jepni forcë vetes, kërkoni ndihmë. Dilni nga errësira, bëni gjërat që doni, thoni fjalë të mira, shpërndani energji pozitive. Vetëm kështu mund t’i japim fund kësaj pandemie!
Ju dua! Shpërndajeni – mund të shpëtoni një jetë që mendon se është e vetme në depresion. Jeta është e bukur! Do të dalë dielli sërish dhe do të nisë pandemia e dashurisë, suksesit, mirësisë, zhvillimit e lumturisë! 
Dr. Briseida Xhelaj
Vlore 2025
