Agim Vuniqi, Vashington
SUPRRIZA KA ARDHUR!*
Drejtori i Shkollës së Mjekësisë të Universitetit George Washington pretendon se truri i një personi të moshuar është shumë më praktik sesa besohet zakonisht. Në këtë moshë, ndërveprimi ndërmjet hemisferës së majtë dhe të djathtë të trurit bëhet harmonik, gjë që zgjeron mundësitë tona krijuese. Kjo është arsyeja pse në mesin e njerëzve mbi 60 mund të gjeni shumë personalitete që sapo kanë filluar aktivitetet e tyre krijuese.
Sigurisht, truri nuk është më aq i shpejtë sa në rini. Megjithatë, fiton fleksibilitet. Prandaj, me kalimin e moshës, ne jemi më të prirur për të marrë vendimet e duhura dhe jemi më pak të ekspozuar ndaj emocioneve negative. Kulmi i aktivitetit intelektual të njeriut ndodh rreth moshës 70 vjeçare, kur truri fillon të punojë me fuqi të plotë.
Me kalimin e kohës, sasia e mielinës në tru rritet, një substancë që lehtëson kalimin e shpejtë të sinjaleve midis neuroneve. Për shkak të kësaj, aftësitë intelektuale rriten me 300% në krahasim me mesataren.
Interesant është edhe fakti që pas 60 vitesh njeriu mund të përdorë 2 hemisfera në të njëjtën kohë. Kjo ju lejon të zgjidhni probleme shumë më komplekse.
Profesor Monchi Uri nga Universiteti i Montrealit beson se truri i një të moshuari zgjedh një rrugë që konsumon më pak energji, eliminon të panevojshmen dhe lë vetëm opsionet e duhura për zgjidhjen e problemeve. Është kryer një anketë në të cilën kanë marrë pjesë grupmosha të ndryshme. Të rinjtë ishin shumë të hutuar gjatë kryerjes së testeve, ndërsa ata mbi 60 vjeç morën vendimet e duhura.
Tani, le të shohim karakteristikat e trurit midis moshës 60 dhe 80 vjeç. Ata janë vërtet rozë.
*KARAKTERISTIKAT E TRURIT TE NJEREZIT E MOSHUAR.*
*1.* Neuronet në tru nuk vdesin, siç thonë të gjithë rreth jush. Lidhjet midis tyre thjesht zhduken nëse një person nuk merret me punë mendore.
*2.* Shqendrimi dhe harresa shkaktohen nga një tepricë informacioni. Prandaj, nuk duhet ta përqendroni gjithë jetën tuaj në vogëlsira të panevojshme.
*3.* Nga mosha 60 vjeçare, kur merr vendime, njeriu nuk përdor vetëm një hemisferë të trurit, si të rinjtë, por të dyja.
*4. Konkluzioni:* nëse një person udhëheq një mënyrë jetese të shëndetshme, është i lëvizshëm, ka aktivitet fizik të qëndrueshëm dhe është plotësisht mendërisht aktiv, *aftësitë intelektuale NUK RRITEN me kalimin e moshës, ato thjesht RRITEN,* duke arritur kulmin e tyre në moshën 80-90 vjeç.
*KËSHILLA PËR SHËNDETIN:*
*1)* Mos kini frikë nga pleqëria. *2)* Përpiquni për zhvillim intelektual. *3)* Mësoni zanate të reja, bëni muzikë, mësoni të luani instrumente muzikore, vizatoni piktura! Vallëzoni!
*4)* Tregohuni të interesuar për jetën, takoheni dhe komunikoni me miqtë, bëni plane për të ardhmen, udhëtoni sa më mirë.
*5)* Mos harroni të shkoni në dyqane, kafene, shfaqje.
*6)* Mos hesht vetëm, është katastrofike për të gjithë.
*7)* Ji pozitiv, është se gjithmonë jeni me mendimin: sa vijon: *_”të gjitha gjërat e mira janë ende përpara meje!”_*
*BURIMI: _New England Journal of Medicine._*
Ju lutemi përcillni këtë informacion familjes dhe miqve tuaj të moshës 60, 70 dhe 80 vjeç në mënyrë që ata të jenë krenarë për moshën e tyre 
